Caliber Strength Training 4.0.0

Caliber est un programme d'entraînement complet qui intègre la force et le conditionnement, la nutrition et la formation d'habitudes pour vous aider à atteindre vos objectifs de fitness.

Entraînez-vous seul gratuitement via l'application Caliber ou travaillez avec un coach Caliber pour progresser encore plus rapidement vers vos objectifs.

Tous les entraînements sont basés sur la méthodologie d'entraînement scientifique de Caliber, qui produit des améliorations mesurables de votre composition corporelle grâce à des entraînements efficaces personnalisés en fonction de votre niveau d'expérience et de l'équipement dont vous disposez.

CARACTÉRISTIQUES DE L'APPLICATION CALIBRE :

* Plans d'entraînement personnalisés. Vos entraînements Caliber sont conçus spécialement pour vous, en fonction de votre niveau d'expérience et de votre équipement. Aucune salle de sport requise.

* Tutoriels d'exercices détaillés. Apprenez même les exercices les plus complexes avec des vidéos faciles à suivre et des conseils d'experts de l'équipe de coaching Caliber.

* Leçons de formation hebdomadaires. Conçues pour tous les niveaux d'expérience, les leçons de calibre révèlent les meilleures pratiques - ainsi que les erreurs courantes - en matière d'entraînement, de nutrition et de formation d'habitudes.

* Suivi cardio. Visualisez vos entraînements cardio aux côtés de vos entraînements de musculation, importés automatiquement depuis votre appareil portable ou connecté de fitness.

* Suivi nutritionnel. Connectez-vous à votre application d'enregistrement alimentaire préférée pour un suivi intégré des calories et des macros parallèlement à vos entraînements.

* Score de force. Voyez votre force par rapport à votre potentiel, suivez vos progrès chaque semaine et observez l'évolution de votre composition corporelle au fil du temps.

* Équilibre de force. Améliorez votre posture et votre mobilité en optimisant l'équilibre entre vos principaux groupes musculaires.

AVANTAGES DE TRAVAILLER AVEC CALIBER COACH (FACULTATIF):

* Les membres Caliber qui travaillent avec un coach obtiennent une amélioration de 40% de leur composition corporelle à la semaine 12 du programme, en moyenne.

* Les membres Caliber qui travaillent avec un coach effectuent en moyenne 17 entraînements par mois.

* Les entraîneurs Caliber sont des entraîneurs personnels hautement contrôlés et accrédités qui font partie des 1% les meilleurs dans leur domaine.

* Votre coach vous est adapté en fonction de vos besoins spécifiques et de votre style de coaching préféré, garantissant un excellent ajustement dès le premier jour.

* Votre coach concevra un programme d'entraînement et de nutrition personnalisé pour atteindre vos objectifs. Ensuite, votre coach s'associera à vous pour vous garder motivé et responsable via des instructions individuelles, des enregistrements par texte et vidéo, des révisions de formulaires et des appels stratégiques Zoom.

* Contrairement à l'embauche d'un entraîneur en personne, les entraîneurs Caliber ont un accès en temps réel à vos données d'entraînement et de nutrition, qu'ils utilisent pour fournir des recommandations hautement personnalisées et exploitables.

* Votre coach est disponible 24h/24 et 7j/7 et vous répondra le jour même (généralement en quelques heures).

* Les membres de Calibre coaching évaluent le programme 4,9 sur 5 sur TrustPilot.

Pour des avis détaillés des membres actuels de Caliber, visitez notre page TrustPilot à l'adresse https://www.trustpilot.com/review/caliberstrong.com